Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtiMTBstrzyzow z miasteczka Strzyżów.
Mam przejechane 6257.11 kilometrów w tym 2604.44 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1369 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2009, Czerwiec12 - 2
- 2009, Maj19 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 0
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 12
- 2008, Sierpień20 - 7
- 2008, Lipiec11 - 12
- 2008, Czerwiec11 - 10
- 2008, Maj15 - 21
- 2008, Kwiecień13 - 18
- 2008, Marzec6 - 5
- 2008, Luty4 - 1
- 2007, Sierpień4 - 0
- 2007, Lipiec2 - 1
- DST 77.60km
- Czas 03:00
- VAVG 25.87km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 155
- HRavg 138
- Kalorie 1734kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening
Czwartek, 7 maja 2009 · dodano: 10.05.2009 | Komentarze 0
Trening tlenowy Trasa Strzyżów-Markuszowa-Kobyle-Łeki Strzyżowskie-Bratkówka-Odrzykoń i powrót tą samą trasą Wmordewind dawał dość na całej trasie (w tamtym kierunku od połowy i odwrotnie na powrocie)