Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtiMTBstrzyzow z miasteczka Strzyżów.
Mam przejechane 6257.11 kilometrów w tym 2604.44 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.16 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1369 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2009, Czerwiec12 - 2
- 2009, Maj19 - 0
- 2009, Kwiecień24 - 0
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Wrzesień8 - 12
- 2008, Sierpień20 - 7
- 2008, Lipiec11 - 12
- 2008, Czerwiec11 - 10
- 2008, Maj15 - 21
- 2008, Kwiecień13 - 18
- 2008, Marzec6 - 5
- 2008, Luty4 - 1
- 2007, Sierpień4 - 0
- 2007, Lipiec2 - 1
Czerwiec, 2009
| Dystans całkowity: | 437.60 km (w terenie 286.00 km; 65.36%) |
| Czas w ruchu: | 25:26 |
| Średnia prędkość: | 17.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 193 (0 %) |
| Suma kalorii: | 11127 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 36.47 km i 2h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.40km
- Teren 23.00km
- Czas 01:54
- VAVG 17.58km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179
- HRavg 128
- Kalorie 1138kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 2
w terenie z Łukaszem na trasie strzyzowskiego maratonu, po deszczu mokro (zwłaszcza w trawach po pas:) i błotniście a z poranka umyłem ładnie buty:)
czas uzupełnić wpisy:)
- DST 12.00km
- Teren 12.00km
- Czas 00:30
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 191
- HRavg 182
- Kalorie 448kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
XC Tarnów
Niedziela, 21 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
Puchar Tarnowa MTB III eliminacja - I miejsce w kategorii:)
- DST 33.00km
- Teren 31.00km
- Czas 01:29
- VAVG 22.25km/h
- VMAX 63.00km/h
- HRmax 182
- HRavg 193
- Kalorie 1317kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton
Sobota, 20 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
Maraton Cyklokarpaty Wierchomla I miejsce dystans mega:)
- DST 50.00km
- Teren 45.00km
- Czas 03:00
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Uphill i takie tam badanie trasy maratonu
Piątek, 19 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
Uphill w Wierchomlii oraz objazd części trasy maratonu
- DST 25.00km
- Teren 18.00km
- Czas 01:40
- VAVG 15.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Środa, 17 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
Gdzieś chyba na trasie maratonu z Młodym - teraz gdy wpisuje juz nie pamiętam, dane na "pałę"
- DST 32.00km
- Teren 18.00km
- Czas 02:03
- VAVG 15.61km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 201
- HRavg 183
- Kalorie 1661kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
maraton
Niedziela, 14 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
Maraton Cyklokarpaty Sanok III miejsce dystans mega
- DST 40.00km
- Teren 32.00km
- Czas 02:10
- VAVG 18.46km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
gdzieś
Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
gdzieś chyba na "przyszłej" trasie maratonu strzyżowskiego
- DST 27.00km
- Teren 20.00km
- Czas 02:47
- VAVG 9.70km/h
- VMAX 62.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
teren
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
okolice Brzeżanki z Młodym w poszukiwaniu....
- DST 72.00km
- Teren 72.00km
- Czas 04:38
- VAVG 15.54km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 3320kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton
Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 25.06.2009 | Komentarze 0
Maraton Cyklokarpaty N.Żmigród a właściwie Kąty wspólne II miejsce z Łukaszem - dystans giga
- DST 29.20km
- Czas 01:49
- VAVG 16.07km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 185
- HRavg 136
- Kalorie 1116kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren
Piątek, 5 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 0
Znów w poszukiwaniu alternatywnych ścieżek co by ominąć mocne błocka na północyn zboczu Brzeżanki Niestety zakonczone fiaskiem:( I tym razem również z Młodym